“来，别乱动，也不要急躁，试着放松身体，不要把注意力放在已经消失了的东西上，要放在你现存的自身，然后跟着我调整呼吸，1，2，好，继续跟着我一起来，3，4，停一下，5，6……”维卡把左手放在自己胸前，右手则放在趴在地上的吴铭头的上方。

维卡是个好老师，她教给吴铭的那种呼吸方法，吴铭试着做几次后，身体真的舒服了很多。

当翅膀消失的时候，吴铭清楚的感觉后背一空，重力瞬间消失导致自己重心不稳，然后一阵巨大的空虚感从体内传来，似乎自己的五脏六腑都从胸腔腹腔里消失，残留下来的只是一个空壳，四肢别说没力气了，简直像是骨头都被抽了出去。他向前一趴摔在地上，呼吸顿时变得十分困难，因为他同样感觉不到自己肺的存在，只能靠多年的经验呼吸。